Psykisk ohälsa och självmordsprevention

Igår hade vi en temadag om psykisk ohälsa och självmordsprevention. Ett riktigt tabubelagt ämne som gör det desto viktigare att prata om det! Vi fick mycket information om statistik och symptom, samt hur man kan förhindra hur man drabbas av det. Jag är så himla glad över att jag har tagit mig ur den delen av mitt liv. Det var tre jobbiga år men jag är inte där längre och vill aldrig vara igen.

Som föreläsaren sa så är det sjukt att man har en nollvision mot dödsfall i trafiken men inte när det gäller självmord. Statistiken för självmord går uppåt men det finns inte alls lika mycket resurser som i trafiken. Jag hoppas att det kommer att bli en ändring på det inom en snar framtid för vi har faktiskt redan kommit en bit på vägen. Fler och fler offentliga personer som lider av psykisk ohälsa har börjat berätta om sina problem och visar på att det faktiskt är okej att prata om det. Tumme upp för sådana förebilder! Jag hoppas att detta i sin tur kommer göra att leda till fler vågar berätta och att det inte ska vara lika tabubelagt, för psykisk ohälsa är som vilken annan sjukdom! "Det sitter inte alltid ett gips på armen som visar att man inte mår bra" som @annielindqvist skrev så bra i sin krönika.

Bildresultat för spes sörmland

Gillar

Kommentarer